Activitats

INFANTIL

Ki Aikido

infants a partir de 6 anys
DILLUNS – DIMECRES
17:30H a 18:30h infantil
Mes info.

AIKIDO ADULTS

Shin Shin Toitsu Aikido

DILLUNS – DIMECRES – DIVENDRES
20:30h a 22:30h

JUVENIL

Ki Aikido

Joves a partir de 12 anys
DILLUNS – DIMECRES
19:00H a 20:00H

KI TAISO

Classes als matins

Ki Taiso es una gimnàstica suau per a la ment i el cos,al abast de ser practicada per tothom sense límit d’edat.
La practica de Ki Taiso es compon d’exercicis d’estiraments,exercicis de respiració,exercicis de coordinació,i la pràctica de la meditació.
Grup min. de 2 persones
DILLUNS i DIJOUS horaris a convenir
informa’t.

MEDITACIÓ

La meditació tambè forma part de la pràctica de l’aikido: asseure’s en quietud i silenci.
Tots els dijous de les 20’30 a les 21’30. Cal arribar 1/4 d’hora abans i portar roba còmoda.
Per a mès informació contacteu amb nosaltres,gràcies.